Ponedjeljak, 17 Kolovoz 2015 14:41

Zašto je važno čistiti jezik svako jutro

Čišćenje jezika je drevna ayurvedska metoda, koja danas postaje sve popularnija jer efikasno liječi zadah iz usta. Međutim ova metoda ima i druge dobrobiti za zdravlje…
Mnoge bolesti nestaju ili se ublažuju kad pijete jabučni ocat ili se mažete njime. Ovdje vam dajemo mnogo savjeta kako da pomognete sebi, te kako da…
Nedjelja, 14 Prosinac 2014 15:49

Mapa zdravlja na licu

Prema shvatanju kineske medicine, koža je najviše povezana sa plućima i debelim crevom. Međutim, različite delove lica možete "čitati" kao mapu zdravlja.
Nedavna istraživanja sugerišu da postoji pet ključnih faktora, uz pomoć kojih možete da smanjite rizik od srčanog udara za 86 procenata.
Nedjelja, 07 Prosinac 2014 12:16

Naše unutarnje kočnice

Mnogi od nas prilično su tvrdoglavo skloni držati se svojih starih negativnih misli i slika o sebi. To je naše područje ugode – navikli smo na…
Srijeda, 15 Svibanj 2013 05:07

Protiv bolnih menstrualnih grčeva

Dosta vam je svaki mjesec gutati brojne ljekove protiv bolne menstruacije? Olakšajte si "te dane u mjesecu" na prirodan način! (Kliknite na podcrtane riječi za više…
Srijeda, 23 Siječanj 2013 16:51

Vježbe za ravni trbuh

Razmišljate li često o ravnijem trbuhu? Jeste li opsjednuti trbušnim mišićima? Možda provodite sate i sate radeći trbušnjake, ali svejedno ne vidite nikakve rezultate. Nije loše…
Srijeda, 23 Siječanj 2013 11:29

Što je pH ravnoteža?

Jedno od osnovnih pravila zdravog života jest ravnoteža kiselosti i lužnatosti u našem organizmu, takozvana pH ravnoteža. Možete se hraniti zdravo i uravnoteženo, baviti tjelovježbom, meditirati...,…
Utorak, 11 Lipanj 2013 09:35

Kosti u pubertetu

Liječnici stalno upozoravaju da se osteoporoza razvija i zbog pogrešne prehrane, te da je posebno važno kako se hrane djeca.
Svaki od moćnih sastojaka ovog doručka ima niz hvalospjeva sam za sebe, a zajedno su super energetska bomba idealna za početak dana. Ovaj recept za doručak jednostavan…
Utorak, 10 Ožujak 2015 14:34

KIKIRIKI ŠTITI OD BOLESTI SRCA

Česta konzumacija kikirikija je u novom istraživanju američkih znanstvenika povezana s manjim rizikom za smrt od bolesti srca.
Ponedjeljak, 24 Rujan 2012 16:34

Malaria, zanimljivosti

U nekim zemljama Afrike je zabilježen nestanak komaraca koji prenose malariju, objavio je Malaria Journal.
Ovaj recept jednostavno morate zapamtiti jer sezona gripa i prehlade nam već kuca na vrata.
Očekivali biste od salate koja je zapakirana kao spremna za jelo da je stvarno može odmah i jesti. No to nije tako. Zdravstveni stručnjaci upozoravaju da…
Ponedjeljak, 07 Travanj 2014 02:41

Zablude i činjenice o vitaminima (2)

Ne vjerujte često ponavljanoj tvrdnji kako valja uzimati što više vitamina za zdrav i dug život! Danas i sutra donosimo objašnjenja koja smo preuzeli iz službenih…
Istraživanja pokazuju da svatko treba detoksikaciju barem jednom godišnje. Detoksikacija je veoma korisna za zdravlje. No, ne preporučuje se dojiljama, djeci i bolesnicima s kroničnim degenerativnim…
Nedjelja, 13 Siječanj 2013 10:14

Jeste li divlji ili pitomi?

Jeste li pitomi ili divlji? Ne znate? Provjerite to u ovom tekstu! O tom pitanju ovisi vaše  tjelesno i duševno zdravlje. Pročitajte ove upute i primijenite…
Izvestan broj namirnica poseduje takozvane “negativne” kalorije, što znači da mršavite baš zbog toga što ih jedete.Šta je, u stvari, negativan kalorijski bilans? Odgovor je jednostavan: kada…
Srijeda, 20 Studeni 2013 06:24

Zeleni čaj produljuje život

Japanski znanstvenici otkrili su da bi antioksidans "polifenol" nađen u zelenom čaju mogao objasniti pozitivan učinak čaja na duljinu života.
Jedan od najvećih zdravstvenih problema sa kojima se muškarci susreću od pamtivijeka u svim dijelovima svijeta predstavljaju tegobe sa prostatom.
Preparati za oblikovanje kose mogu biti skupi i štetni. Ipak, možete zaštititi svoje zdravlje i novčanik, izbeći agresivne hemikalije, veštačke boje i arome, napravivši prirodni gel…
Četvrtak, 08 Siječanj 2015 14:27

Indijska dijeta – smršavite 7 kg za 7 dana

U zapadnim zemljama sve je popularniji indijski način prehrane, zasnovan prije svega na jelima od riže. Ova dijeta se bazira na tradicionalnoj indijskoj kuhinji, gdje dominiraju jela bogata…
Ponedjeljak, 19 Siječanj 2015 14:49

Kako lako pročistiti zrak u stanu od virusa

Danas su rijetke biljke koje su nadaleko poznate i korisne kao češnjak, a koje se već tisućljećima koriste u medicini. Dugo ga se upotrebljavalo kao lijek,…
Utorak, 20 Kolovoz 2013 05:29

Spriječite ispadanje kose

Nemojte se zabrinuti ako na češlju vidite nekoliko vlasi svoje kose, to ne mora značiti da ste bolesni ili da ćete izgubiti kosu. Čovjek svakog dana…
Način života suvremenog poslovnog čovjeka redovito uključuje gotovo cjelodnevni boravak u zatvorenom prostoru. Iz naših domova, automobilima odlazimo do ureda, odakle se ponovno vraćamo automobilima, te…
Imate bolove u kičmi, leđima čak i u nogama, pretežno dolazi od previše sjedenja ili velikog fizičkog napora, prestanite da se brinete, postoji potpuno prirodno riješenje…
Srijeda, 06 Studeni 2013 06:08

Vježbanje: 15 ili 60 minuta?

Mnogi ljudi paze na prehranu i redovito vježbaju, ali ne mogu smršaviti. Ovdje pročitajte kako to objašnjavaju stručnjaci pa ćete shvatiti da vam za mršavljenje treba…
Subota, 20 Travanj 2013 08:07

Zadah, hormoni, izbor partnera...

Neke male vijesti i jednostavni savjeti mnogima će se dublje urezati u pamćenje nego ozbiljni znanstveni tekstovi. Zbog toga ovdje pročitajte zanimljivosti s raznih strana koje…
Utorak, 30 Travanj 2013 04:36

Slasni vegeterijanski recepti (4)

Ako niste probali vegetarijansku kuhinju, možda vjerujete da su to neukusna i bezlična jela. Ali ovi recepti, iz kojih možete sastaviti jelovnik za čitav tjedan, pokazuju…

Ostali članci: zivot