Zdravlje, dobra forma, vedro raspoloženje, vitka linija i ljepota ovise od stanja vaše probave. Loša probava utiče na vaše funkcionalno zdravlje. Dobra probava podrazumjeva redovnu razgradnju…
ZAGREB Konzumacija hrane bogate kolesterolom poput jaja, crvenog mesa i maslaca ne predstavlja  rizik za zdravlje, suprotno mišljenju mnogih i tradicionalnim stajalištima o kolesterolu, zaključio je odbor američkih stručnjaka.…
Jutro nije Vaš omiljeni dio dana? Niste jedini.  Za mnoge od nas jutro znači rano ustajanje, žurbu na posao, spremanje djece u školu ili vrtić… Uz sve…
U globalu, naš koštani sustav ima dvije važne funkcije: osigurava stabilnost i mobilnost cijelog tijela. Kralježnica je građena od četiri krivulje te se kod odraslog čovjeka…
Jeste li znali da je šetnja jedan od načina koji će vam pomoći da poboljšate svoju kreativnost i unaprijedite svoj život? To je znao čuveni skladatelj…
Utorak, 30 Travanj 2013 04:36

Slasni vegeterijanski recepti (4)

Ako niste probali vegetarijansku kuhinju, možda vjerujete da su to neukusna i bezlična jela. Ali ovi recepti, iz kojih možete sastaviti jelovnik za čitav tjedan, pokazuju…
Ovo je stari narodni i vrlo efikasan recept za liječenje upale grla i krajnika. Garantira brz oporavak, u lakšim slučajevima za samo nekoliko sati!
Mnoge bolesti nestaju ili se ublažuju kad pijete jabučni ocat ili se mažete njime. Ovdje vam dajemo mnogo savjeta kako da pomognete sebi, te kako da…
Srijeda, 23 Travanj 2014 19:38

Jesu li sokovi uvijek zdravi?

Mnogi ljudi misle da su svježi sokovi dobri u svim količinama i bezopasni. Međutim, to nije tako. Isti sok može pomoći jednoj osobi, a naštetiti drugoj.…
Ako se često budite između 2 i 4 sata ujutru osećajući kako adrenalin cirkuliše telom i potom teško ponovo utonete u san, pomoć potražite u soli…
Kvalitetan san može vam pomoći da debelom trbuhu kažete “zbogom”. A kako biste bolje spavali i istovremeno sagorijevali suvišne masnoće, jedite ove namirnice.
Srijeda, 13 Studeni 2013 05:01

Osam sati sna!

Koliko ste puta čuli da morate spavati osam sati svake noći? Sigurno tisuću puta. A koliko ste puta spavali manje od toga jer ste gledali televiziju,…
Dok sam odrastao, kad god bih bio prehlađen, majka mi je spravljala mlijeko s kurkumom. Blaga toplina kurkume je grijala moje grlo i jačala moje tijelo.…
Četvrtak, 01 Studeni 2012 17:25

Genetika: brak krumpira i visibabe

Možete li zamisliti kakva je to noćna mora u biljnom svijetu kad se krumpir genetski pomiješa s visibabom? Ali takva čudovišta rađaju se svaki dan u…
Četvrtak, 08 Siječanj 2015 14:27

Indijska dijeta – smršavite 7 kg za 7 dana

U zapadnim zemljama sve je popularniji indijski način prehrane, zasnovan prije svega na jelima od riže. Ova dijeta se bazira na tradicionalnoj indijskoj kuhinji, gdje dominiraju jela bogata…
Ako redovito stavljate kocku leda na ovo mjesto, kinezi kažu da se organizam pomlađuje, mnoge bolesti nestaju, a vi ste zdravi, raspoloženi i puni energije. Ovo mjesto…
  Samo jednim pametnim trikom smanjite trošak kupovine hrane, riješite se osjećaja krivnje radi bacanja namirnica i osigurajte si uvijek dovoljno željenog voća i povrća za…
Nedjelja, 21 Prosinac 2014 12:47

Karakter i bolesti

Od kad postoji čovječanstvo ono se bori sa svojim opasnim neprijateljem, bolešću. Kraj tog rata još uvijek se ne vidi.  U svim vremenima naučni su tražili…
Ponedjeljak, 18 Studeni 2013 04:31

Hormonska terapija

U svijetu, a u posljednje vrijeme i kod nas, vrlo je popularna hormonska terapija za žene u klimakteriju, ali istraživanja pokazuju da takva terapija može biti…
Srijeda, 07 Siječanj 2015 13:44

Tijelo pokazuje prve znake bolesti

Tijelo će nam uvijek na vrijeme javiti što nije u redu s njim, na primjer, ako izostane stolica na neko kraće vrijeme, pa čak i na…
Subota, 11 Travanj 2015 08:48

Duševno blagostanje ovisno i o hrani

Pametnim izborom namirnica možete poboljšati tjelesnu formu, rad "klikera" i duševno blagostanje   Sjećate se tjedna kad ste se osjećali umorno, iscrpljeno i bezvoljno? Ili razdoblja…
Ponedjeljak, 23 Veljača 2015 13:22

Prave namirnice za zdrave oči

Svi već dobro znamo da je mrkva povrće koje pridonosi zdravlju očiju. No, kojom još  možemo poboljšati  vida? Saznajte koje blagotvorno djeluju na oči!
Subota, 28 Veljača 2015 12:34

Cvijetnim kapima protiv strahova

Strah nas prati od rođenja do smrti. Strahove ne možemo pobijediti nego premostiti tako da razvijemo sposobnosti kao što su hrabrost, povjerenje, spoznaja, moć, nada, vjera,…
Utorak, 05 Studeni 2013 05:48

Jelovnik krvnih grupa

Neki vjeruju da je u krvnoj grupi čovjeka "zabilježeno" koju hranu njegov organizam može lakše, a koju teže probaviti. Jedan nas je čitatelj zamolio da objasnimo…
Koliko puta ste zbog straha odustali od cilja? Da li ste zažalili zbog toga? Pročitajte sa kojih 9 strahova treba da se suočimo u životu kako…
Srijeda, 09 Siječanj 2013 19:53

Juha od luka

Juha od luka je tradicionalni francuski recept koji na stranici cookinglight.com preporučuju kao dobro sredstvo protiv gripe i prehlade.
Ponedjeljak, 19 Siječanj 2015 14:49

Uz pravilno disanje mogli bismo živjeti 140 godina

Još je 1860. Louis Pasteur konstatirao kako je disanje najmoćnije sredstvo jačanja otpornosti organizma, te je smatrao iznimno važnim brinuti o zdravlju dišnog sustava, ali i…
U nekim slučajevima stanjivanje kose također se moze pojaviti pokraj sljepoočnica. Za razliku od muškaraca, kod žena se rijetko događa da gubitak kose prijeđe u potpunu…
Subota, 11 Svibanj 2013 06:28

Prirodni lijekovi protiv štucanja

Većina napada štucanja je bezopasna. Počinju naglo, obično bez očitog uzroka, a postoji nekoliko načina da se riješite ove napasti.

Ostali članci: zivot