Vježbanjem ćeš sagorjeti masnoće, ali i umanjiti apetit i želju za šećerom. Preporučuju se brze šetnje, dodatnih 15 minuta popodnevnog treninga, ili hodanje stubama umjesto odlaska…
Umorni ste i slabi, bole vas mišići, srce vam ubrzano kuca, slabo pamtite i teško se koncentrirate, hladno vam je…? Mislite da ste bolesni, ali možda…
Utorak, 29 Svibanj 2012 12:01

Mrkva za giht, reumu, šečer, tumore...

Divlji oblik mrkve ima vretenast, bijel i žilav korijen iz kojeg izbija grubo dlakava do 1 m visoka i razgranjena stabljika. Listovi su dvostruko perasti, a…
Srijeda, 20 Veljača 2013 15:20

Test: umjetni ili prirodni med?

Nakon nekoliko tekstova o medu, mnogi nas pitaju kako će razlikovati prirodni i umjetni med. Ovdje pročitajte kakva je razlika i kako ćete ju otkriti, kako…
Ponedjeljak, 23 Rujan 2013 04:30

Najzdravija hrana u Čakovcu

Na hektaru dobre zemlje nedaleko Čakovca Bernarda Orehovec proizvodi i prerađuje zdravu hranu. Jedina je Hrvatica koja je za svoje imanje dobila međunarodni certifikat "Demeter", a…
  Samo jednim pametnim trikom smanjite trošak kupovine hrane, riješite se osjećaja krivnje radi bacanja namirnica i osigurajte si uvijek dovoljno željenog voća i povrća za…
Ponedjeljak, 17 Kolovoz 2015 14:35

Vruća prokuhana voda – najjeftiniji lijek

Zagrijte organizam iznutra! Prema ayurvedi, redovna upotreba prokuhane vruće vode jača naš imunitet, daje snagu i energiju. U našim krajevima, ali i na Istoku se upotreba…
U ruševinama jednog starog hrama na Tibetu, UNESCO-ova ekspedicija pronašla je 1971.g. jedan recept zapisan na glinenim tablicama. Također je opisan i način upotrebe tog lijeka,…
Srijeda, 30 Siječanj 2013 11:24

Što još može poboljšati usporenu probavu?

Ugodan miris i poseban okus što ga daju jelu, glavni su razlozi što se začini stavljaju u hranu. Ali znalci su oduvijek te mirisne biljke koristili…
Srijeda, 06 Studeni 2013 06:12

Je li mlijeko dobro?

Iako se nekad vjerovalo da je mlijeko najzdravija hrana, danas su o tome mišljenja običnih ljudi i stručnjaka podijeljena. Jedni tvrde da je mlijeko "izvor života",…
Koliko ljudi znаte koji kаžu dа ne žele dа piju vodu prije odlаskа nа spаvаnje jer će se buditi u toku noći i mokriti ? Već…
U posljednjih nekoliko godina za Zogan masažu interes žena svih uzrasta se samo povećava. Zogan masaža je prilično jednostavna, lako se nauči i dostupna je svima, i oduzima…
Hormoni su regulatori vašeg tijela koji određuju funkciju svake stanice. Bilo koji hormon, da bi bio korišten u organizmu, mora biti vezan za njegov odgovarajući receptor…
Nedjelja, 16 Rujan 2012 17:46

Pušenje - prestati zauvijek

Pušite već desetak ili čak dvadesetak godina, kutiju, kutiju i pol dnevno... Nekoliko ste se puta pokušali odviknuti, ali opet ste počeli pušiti zbog osobnih problema…
Prva studija o uticaju selena na žensko reproduktivno zdravlje pokazuje da je izuzetno važan u ranoj fazi razvoja folikula.
Utorak, 09 Prosinac 2014 10:53

10 najopasnijih lijekova

Nuspojave lijekova su dobro poznata činjenica, ali nisu svi lijekovi isti. Kod nekih lijekova nuspojave su rijetke i blage, dok drugi mogu doslovce uništiti život. Među…
Subota, 20 Travanj 2013 08:07

Zadah, hormoni, izbor partnera...

Neke male vijesti i jednostavni savjeti mnogima će se dublje urezati u pamćenje nego ozbiljni znanstveni tekstovi. Zbog toga ovdje pročitajte zanimljivosti s raznih strana koje…
Ponedjeljak, 28 Listopad 2013 06:47

Što i kako jesti? (1)

Nutricionisti kažu da se svakodnevno mogu jesti žitarice, kruh, meso, riba, pa i slatko, ali sve to treba pametno iskombinirati. Jer svaka od tih namirnica ima…
Izvestan broj namirnica poseduje takozvane “negativne” kalorije, što znači da mršavite baš zbog toga što ih jedete.Šta je, u stvari, negativan kalorijski bilans? Odgovor je jednostavan: kada…
Danas je jedan domaći, vrlo čitani portal donio članak o tome koliko je margarin zdrav. Pa tako kažu: “Kada se spomene margarin, većina obično pomisli na…
Četvrtak, 12 Srpanj 2012 17:05

Prirodna kozmetika

Celulit, strije, suha koža... Uz naše savjete, od kestena, jajeta, bademovog ili maslinovog ulja, kamilice i obične vode možete sami napraviti kozmetičke kreme koje su korisne,…
Ovo je stari narodni i vrlo efikasan recept za liječenje upale grla i krajnika. Garantira brz oporavak, u lakšim slučajevima za samo nekoliko sati!
 Dijabetes je jedna od najraširenijih bolesti koja se može lako spriječiti. Ona je sedmi uzrok smrtnosti, a šokantno je i to da se sve češće dijagnosticira…
Četvrtak, 11 Rujan 2014 12:16

Prirodni lijek za srce star 800 godina

Napravite prirodni napitak za zdravije srce na jednostavan i brz način. Tvorac ovog čuvenog recepta je opatica Hildegard fon Bingen, koja je živjela prije 800 godina.…
Utorak, 29 Listopad 2013 05:29

Vrijeme je kupusa

Kupus može biti bijeli i crveni, a u raznim krajevima ga zovu bijelo i crveno zelje, broskva glavatica, kapus, kapusta i pitomo zelje. Kupus sadrži mnogo…
Spavanje je izuzetno važno za dobro zdravlje, kao što svi znamo. No, nova studija je pokazala da spavanje u hladnijoj sobi znatno poboljšava naše zdravlje. Hladnije…
Ponedjeljak, 23 Veljača 2015 13:10

Terapija kisikom

Već se godinama kisik koristi u terapijama raznih bolesti, a među alternativcima je vrlo popularna metoda vježbanja zvana EWOT (exercise with oxygen therapy) - vježbanje uz…
Utorak, 30 Travanj 2013 04:36

Slasni vegeterijanski recepti (4)

Ako niste probali vegetarijansku kuhinju, možda vjerujete da su to neukusna i bezlična jela. Ali ovi recepti, iz kojih možete sastaviti jelovnik za čitav tjedan, pokazuju…

Ostali članci: zivot