Ono što nekome riješi problem, drugome ne mora pomoći, pa treba odgonetnuti koji točno pelud smeta

Ponedjeljak, 06 Travanj 2015 08:50

Priča o dva dobra i dva loša čovjeka

Ako 'čovjekovo srce možemo prosuditi po tome kako postupa sa životinjama' (I. Kant) i ako 'se pouzdano može ustvrditi da onaj tko je okrutan prema životinjama ne može biti dobar čovjek' (A. Schopenhauer), onda su ovo priče o dva topla ljudska srca i dva loša čovjeka.

Ponedjeljak, 06 Travanj 2015 08:50

Kako vaš podznak reagira kad ste nesigurni

Među ostalim, podznak je maska koju automatski navlačimo kad smo suočeni s neizvjesnošću ili kad smo uplašeni. Pogledajte kako izgleda vaša.

Petak, 03 Travanj 2015 07:53

Znanje apsolutne istine - Ayurveda

Ayurveda je univerzalno primjenjiv i sveobuhvatni sustav liječenja, star više od 5.000 godina. Doslovno se prevodi kao "znanost o životu".

Prema Charaka samhiti, drevnom indijskom tekstu o općoj medicini, život se definira kao kombinacija tijela, uma, osjetila i duše, a zdravlje kao održavanje ravnoteže na fizičkoj razini, suptilnoj razini i razini svjesnosti. Kada je ta ravnoteža narušena dolazi do pojave bolesti.

Ayurveda je razotkriveno znanje koje potječe od Apsolutne Istine. Tisućljećima se prenosila usmeno kroz lanac učeničkog nasljeđa, a kasnije je zabilježena u Rig vedi i Atharva vedi. Rig veda je najstariji zapis u povijesti čovječanstva, a Atharva veda sadrži 114 formula za liječenje bolesti.

Ayurveda sve kontrolira po konceptu doša. Doše su tri energetska principa (vata, pitta, kapha) nastala iz pet suptilnih elemenata koji cirkuliraju tijelom i upravljaju svim biološkim, psihološkim i fizičkim funkcijama. Odgovorne su za jedinstvene fizičke i emocionalne karakteristike svih živih bića. Njihova neravnoteža prvi je znak da tijelo i duh nisu koordinirani.

* Vata doša: sačinjena je od elementa zraka i etera. Upravlja kataboličkim procesima, odgovorna je za sva kretanja tijela, regulira disanje, cirkulaciju i neuromuskulaturnu aktivnost.

Kada nije u ravnoteži vata uzrokuje bolove u tijelu, artritis, išijas, grčeve, neuralgiju, strah, depresiju, nesanicu, kratkotrajnu pozornost...

* Pitta doša: sačinjena je od elementa vatre i vode. Upravlja svim metaboličkim procesima, odgovorna je za krv, hormonalne procese i vitalnost.

Nervnoteža pitte uzrokuje upalne procese, gastritis, čir, urtikariju, akne, slabovidnost, agresivnost, zavist, bijes.

* Kapha doša: sačinjena je od elementa zemlje i vode. Upravlja anaboličkim procesima, predstavlja strukturu tijela i odgovorna je za rast i održavanje organizma.

Neravnoteža kaphe uzrokuje sinusitis, bronhitis, dijabetes, povišen kolesterol, pretilost, posesivnost, sputanost.

Iva Krpina


Kako se Doše uravnotežuju:

1. Ayurvedskim tretmanima
2. Pravilnom prehranom koja je prilagođena svakom individualno. Način ishrane i određene namirnice za jednu osobu mogu biti korisne, dok na drugu mogu imati negativan učinak.
3. Liječenjem biljkama i biljnim formulama preuzetim iz ayurvedskih tekstova. Uz biljne preparate koristi se i liječenje dragim kamenjem, metalima i bojama
4. Postupnom promjenom životnih navika


Harmonička ravnoteža

Sva hrana ima okus (rasa), kvalitetu (guna), zagrijavajuća ili hladeća svojstva (virya) i postdigestivni efekt (vipaka), a služi za održavanje harmonične ravnoteže u tijelu. Kada su zajedno kombinirane dvije namirnice različite gune, virye i vipake probavna vatra može postati preopterećena što narušava enzimski sustav, stvara indigestiju, fermentaciju i truljenje. To stanje vodi do nastanka toksina koji ometaju sve tjelesne funkcije i neravnoteže doša.

Nepravilne kombinacije hrane:

- voće u kombinaciji s drugom hranom može spriječiti apsorpciju u probavnom traktu
- limun s jogurtom, mlijekom, krastavcima ili rajčicama
- jogurt i sir
- lubenica se probavlja jako brzo i ne bi se trebala jesti zajedno s drugim voćem i povrćem
- med i ghee (pročišćeni maslac) u jednakim omjerima. Med se isto tako ne smije termički obrađivati jer tada formira svoje molekule u homogeniziranu masu koja se zalijepi za sluznicu i zatvara kanale proizvodeći toksine.
- banane kombinirane s mlijekom usporavaju probavnu vatru (agni), mijenjaju crijevnu floru, stvaraju toksine, nakuplja se višak sluzi što dovodi do nastanka sinusitisa i alergija
- jogurt s krumpirom ili patlidžanima
- mlijeko s kiselom hranom
- med i rotkvice
- datulje i banane
- pijenje mlijeka poslije konzumacije zelenog lisnatog povrća

 


Šest rasa


Hrana se smatra lijekom jer je važna za očuvanje dobrog zdravlja. Kao što su doše bitne kod dijagnoze bolesti, toliko su rase bitne za njihovo liječenje jer svaki okus ima specifično terapeutsko djelovanje. Uravnotežena prehrana je ona koja se sastoji od svih šest okusa. Stoga je preporučljivo da u svim obrocima budu zastupljeni svi okusi. Predominantnost određene rase kroz neko vrijeme remeti doše.

1. Madhura/Slatko - smiruje nervozu koja je znak vate, jača tkiva i vitalnu energiju.

Previše slatkog uzrokuje mučninu, remeti dišne putove, otiču limfni čvorovi, uzrokuje dijabetes, sinusitis, crijevne nametnike i lijenost. Ayurveda preporučuje jesti desert na početku obroka jer slatkom treba najdulje od svih rasa da se probavi.

2. Amla/Kiselo - stimulira apetit i cirkulaciju.

Pretjerano konzumiranje kiselog vodi do pitta poremećaja što uglavnom uzrokuje gastritis, anemiju, ekcem, akne, afte, probleme s vidom, vrtoglavicu, osjećaj ogorčenosti i zavisti.

3. Lavana/Slano - umiruje tkiva, održava ravnotežu elektrolita, hidratizira tijelo, jača funkciju digestivnog sistema.

Previše slanog vodi do edema, hipertenzije, letargije, bolesti srca i krvožilnog sustava, prijevremenog nastanka bora.

4. Katu/Papreno - stimulira metabolizam i proizvodi znoj, suze, slinu, a krv brže protječe.

Pospješuje probavu i pročišćava tijelo od nakupljenih toksina, čisti sinuse i pomaže u apsorpciji hranjivih tvari. Pretjerano konzumiranje uzrokuje vrtoglavice, čireve, upale, iritaciju, nemir.

5. Tikta/Gorko - ubrzava probavu, čisti krv i dobro je za jetru. Kad se u tijelu natalože toksini ili upale zbog neravnoteže pitte, najbolje ublažavajuće sredstvo su namirnice gorkog okusa.

Pretjerano uzimanje gorkog remeti vata došu što dovodi do glavobolje, razdražljivosti, malaksalosti, frustracije, nesigurnosti, a može i oštetiti krvnu plazmu.

6. Kashaya/astrigentno - rashlađuje, zaustavlja lučenje znoja, ima antiupalna svojstva.

Previše astrigentnog uzrokuje poremećaj vata doše, stagnira cirkulaciju, može uzrokovati neuromuskularne poremećaje.

Priča o „Školi za otkrivanje glasa“ i profesoru Baldu Mikuliću više nije nepoznata hrvatskoj javnosti. Pročitajte kako je poznati kazališni i televizijski glumac na satovima pjevanja kod profesora Balda Mikulića otkrio svoj glas.

Petak, 03 Travanj 2015 07:46

Pokvareni predmeti - Feng Shui

Feng shui nauka nas uči da se mora popraviti sve što je pokvareno u kući, da ne bismo stvarali blokade u životnom prostoru koje se neminovno pretvaraju u blokade u stvarnom životu. Feng shui pravilo kaže: ne popravljaj ono što nije pokvareno!

Petak, 03 Travanj 2015 07:46

Otpuštanje neugodnih osjećaja

Opraštanje se često koristi kao fraza u međuljudskim odnosima. Mnogi misle da je opraštanje jednostavno, ali Ivan Modrušan to shvaća mnogo ozbiljnije. Ovdje ukratko opisuje postupak otpuštanja neugodnih osjećaja, a opširnije o tome moći ćete uskoro čitati u njegovoj knjizi.

Bavite se opraštanjem. O čemu se ustvari radi?

Opraštanje je riječ koja se često, pogotovo u zadnje vrijeme često koristi. Ustvari, radi se o otpuštanju. Opraštanjem otpuštamo nešto. To nešto je neki neugodan osjećaj povezan s nekom osobom, situacijom i slično.

Evo primjera: neka osoba nam je učinila nešto nažao prije nekog vremena. To nas je povrijedilo i osjećali smo se tužno, ljuto, bijesno i sl., pa smo plakali, vikali, zatvorili se u osamu i slično. I taj neugodni osjećaj je ostao pa kad god vidimo tu osobu, ili neku sličnu, ili kad doživimo sličnu situaciju, vrati nam se taj neugodni osjećaj. Pokušavamo oprostiti, ali to na svjesnom nivou obično ne ide.

Tek kad potpuno zaboravimo osjećaj, znači da smo oprostili, a to se može tek kad se oprosti na podsvjesnom nivou i kad vidimo osobu koja nas je povrijedila i nemamo nikakvih osjećaja prema njoj. To ne znači da je u redu to što je ta osoba napravila, već samo da smo očistili neugodne osjećaje koji su nas pratili cijelo vrijeme od te situacije pa do danas.

Možete li nam, iz svog iskustva, reći koji su to najčešći događaji?

Postoji cijeli raspon od lakih povreda koje nam je netko učinio verbalno i slično, pa sve do teških povreda, trauma kao posljedica fizičkog, psihičkog, seksualnog ili nekog drugog nasilja. Često se srećem s osjećajem krivice, osjećajem odbačenosti, manje vrijednosti, neprihvaćenosti, tugom, bijesom ili ljutnjom te željom za osvetom.

Sve je to vrlo često tako pomiješano u psihi osobe da se ne zna gdje je početak, a gdje kraj. Opraštanjem se sve te neugodnosti mogu očistiti i prepustiti zaboravu što kao posljedicu ima kvalitetniji i jednostavniji život.

Koje osobe dolaze k vama da bi otpustile neugodne osjećaje?

Dolaze osobe svih godišta, spolova, zanimanja. Od školske djece do starijih osoba koje muči neki osjećaj.

Kako se odvija samo opraštanje?

Postupak opraštanja sam opisao u knjizi koja uskoro izlazi, a kod mene može nabaviti cd s uputstvima. Sam postupak se odvija razgovorom. Ja vodim razgovor, a osoba sluša i prati što govorim. Ne interesiraju me detalji oko same situacije kao što su: tko je napravio traumu, tko je kriv, kako je i tko reagirao i slično. Samo me interesira da osoba u sebi odredi naziv osjećaja, jačinu, mjesto gdje se nalazio osjećaj u trenutku kad je bilo najteže i po mogućnosti boju. Poslije toga vodim osobu kroz pravila koja vladaju u podsvijesti, postavljam neka pitanja i svaki odgovor je točan. Znate, rad s podsvijesti nije kao kviz da ima krivih odgovora.

Kako osoba zna da li je neki osjećaj ostao ili otišao?

Na kraju postavim isto pitanje o jačini osjećaja u najtežem trenutku i usporedim te dvije brojke: prije i poslije opraštanja. Gotovo uvijek je poslije opraštanja manja brojka. Ako je veća, onda je došlo do nerazumijevanja i vrlo brzo riješimo nesporazum.

Kako se osoba osjeća poslije opraštanja?

Obično je vrlo snažan osjećaj lakoće. Naime, osjećaji, iako se ne vide, imaju i fizičku težinu. Zato se i govori da su to teški osjećaji. Osobe, kad odlaze, u pravilu imaju osjećaj lakoće i mira.

Da li se ti osjećaji mogu vratiti, mislim na one koje je osoba oprostila?

Ti se osjećaji ne vraćaju. No, postoje osjećaji koji su bili prije ovih i koje osobe obično duboko potisnu. Oni se mogu pojaviti. Naime, osjećaji se u podsvijesti slažu kao slojevi u glavici crvenog luka. Sad, kad smo skinuli vanjski sloj, pojavljuje se unutarnji i dolazi u svijest. To je obično zato jer smo ovim osjećajima koje smo otpustili potisnuli te starije jer nismo znali drugačije. Sad, kad se pojave, jednostavno i te starije osjećaje očistimo.

Koliko je potrebno puta opraštati nekoj osobi i koliko puta bi trebali doći kod vas na opraštanje?

Kad kvalitetno oprostimo jednoj osobi, onda se efektom domina ruše sve ostale traume vezane uz tu osobu. Međutim, moramo opraštati svakoj osobi posebno i to onda traje. Najviše trauma je nastalo u djetinjstvu i povezane su s roditeljima. To odmah ne znači da su roditelji bili loši. To znači da su napravili nešto što je ta osoba protumačila kao neugodnu situaciju, a možda su roditelji tim postupkom htjeli samo zaštititi osobu dok je bila dijete. Snažne i teške traume su nastale u braku i poslije razvoda ima prilično posla opraštajući bivšem/oj partneru/partnerici.

Može li osoba poslije sama naučiti opraštati?

Da, to mi je na neki način i cilj. Pošto kroz razgovor sa mnom nauči kako opraštati, kad god se dogodi neka situacija gdje se osjeća neugodno, ili se sjeti neke starije situacije, ili ugleda osobu koja je napravila traumu, osoba može odmah primijeniti način opraštanja koji je snimljen na cd-u i jednostavno otpustiti neugodan osjećaj.

Što biste htjeli poručiti čitateljima?

U svakom slučaju je dobro očistiti neugodne osjećaje. Osim što postajemo lakši, lakše rješavamo probleme u odnosima, na poslu, u zdravlju i lakše se prilagođavamo svim okolnostima. Život nam je cijeli lakši i lakše rješavamo sve potrebne probleme. Počinjemo kvalitetno uživati u životu.


 

Primjeri iz prakse

„Kad sam počeo raditi s ovom tehnikom, gledao sam energetske blokade u tijelu. I došla je osoba prilično smrznuta. Osjetio sam da je u strahu, vjerojatno bojeći se što ću vidjeti. Ono što vidim je blokada određenih organa i točaka u tijelu. Prema položaju tih blokada, može se zaključiti što se dogodilo s nekom osobom. I, da ne duljim, pregledao sam srce i vidio blokadu.

Radim to tako da sjedim nasuprot osobi i bez dodira samo podignem ruku i osjetim gdje se nalazi blokada. Kad smo očistili tu blokadu, tražio sam dalje. Našao sam blokadu u predjelu spolnog organa i rekao da je bilo nekog nasilja i da li želi to očistiti. Pristala je i poslije čišćenja mi je rekla da je bila silovana.

Kad sam je poslije pitao kako gleda na to, mirno je rekla da kao da se to dogodilo nekome drugome. Dakle, jednostavno je nestalo sve napetosti, težine, straha, mržnje, brige i bijesa prema svim muškarcima. Vratila se njezina radost i kad god me je u slijedećih nekoliko dana vidjela u kampu, stalno me grlila i veselo smo pričali. Dakle, otpustila je ogromnu težinu koju je nosila u svom osjećaju prema tom nemilom događaju. Život se vratio u nju. To je meni bilo dovoljno i bio sam jako zadovoljan time.

Nasilje

Drugi primjer je kad sam pregledao blokade gospođi koja je isto bila u nekom strahu. Vidio sam u srcu veliku i dugogodišnju blokadu. Negdje na početku, oko dvije ili tri godine od početka blokade, povreda je bila tako jaka da me je na dlanu sve zapeklo. Pitao sam je što je to bilo, rekla je da se rastavila od muža i da je imala 30-godišnje nasilje u braku.

Za vrijeme čišćenja, negdje pri kraju, počela se smijati. Pitao sam je da li je nešto na meni smiješno. Ma ne, odgovorila je. Smijem se jer mi je lijepo. Odjednom sam osjetila olakšanje u srcu i postala sam radosna. Pogledao sam u srce i nije više bilo blokade. Uspjela je smoći snage da oprosti bivšem mužu i da otpusti sve loše osjećaje prema njemu i dugogodišnjem nasilju. I ja sam bio radostan zbog toga. Osjetio sam radost jer mogu pomoći osobama da se riješe velikog tereta kojeg su godinama nosile. Taj se teret više ne vraća.

Na daljinu

Slijedeći primjer je kad mi je došla osoba i sjela u stolicu s dubokim izdahom kao da je htjela reći: „Meni nitko ne može pomoći“. Pomislio sam: „Takve ja volim razuvjeriti da i za njih nema pomoći“

Naime, prije 27 godina joj je suprug napravio samoubojstvo. I ona se je cijelo vrijeme osjećala krivom zašto nije više pazila da se to ne bi možda dogodilo. Čak je i prije nekoliko godina imala partnera koji je također pokušao samoubojstvo i onda je pozvala policiju i to je riješila na taj način. Poslije opraštanja, jednostavno je uzdahnula:“Pa, što sam ja to nosila punih 27 godina? Tek sada se osjećam slobodno.“

Radim i na daljinu. Nazovem osobu jer imam takvu tarifu da nemaju dodatnih troškova i telefonom kroz razgovor dođemo do uzroka i zajedno rješavamo svaki problem koji se nađe na putu. Kao što sam rekao, nekad je više, a nekad manje vremena potrebno za to. Radio sam i preko interneta sa stranim zemljama. Svatko tko ima Skype može stupiti sa mnom u kontakt. Moje je Skype ime Gakivan. Pošaljete zahtjev i riješimo problem. Spreman sam se uhvatiti u koštac s bilo kojim problemom. Za mene ne postoje problemi. Postoje zadaci i rješenja. Umjesto riječi problem koristim riječ zadatak i odmah tražim rješenje.“


 

Ono što percipiramo kao naš fizički materijalni svijet uopće to nije, štoviše to ne može biti dalje od istine. Mnogi dobitnici nobelove nagrade na fiziku nam to svaki puta iznova potvrđuju. Među njima je i Niels Bohr, danski fizičar koji je dao značajan doprinos razumijevanju strukture atoma i kvantne teorije.

Pavlista Alexander, profesor na Sveučilištu u Nebraski u Lincolnu, rekao da bi muškarac od 50 kilograma trebao pojesti samo 450 grama zelenog krumpira da osjeti mučninu.

S dolaskom proljeća raste rizik od bolesti koje prenose zaraženi krpelji pa stručnjaci pozivaju na oprez i osobnu zaštitu od krpelja prilikom odlaska u prirodu.

Jedan od najvećih zdravstvenih problema sa kojima se muškarci susreću od pamtivijeka u svim dijelovima svijeta predstavljaju tegobe sa prostatom.

Svakodnevno konzumirajte i plak će nestati.

Genetski inženjering omogućuje znanstvenicima da stvore biljke, životinje i mikroorganizme manipulacijom gena na način koji mijenja strukturu prirodnih stvari.

Muškarci i žene imaju sasvim suprotne simptome srčanih bolesti.

Petak, 03 Travanj 2015 07:39

PAPA FRANJO: ISPOVIJED JE BOŽJI ZAGRLJAJ

Poruka Svetog Oca u tweetu koji je objavio 31. ožujka 2015., na Veliki utorak, te tako uputio još jedan poziv da pristupimo sakramentu pomirenja

U nekim slučajevima stanjivanje kose također se moze pojaviti pokraj sljepoočnica. Za razliku od muškaraca, kod žena se rijetko događa da gubitak kose prijeđe u potpunu ćelavost.

Ako redovito stavljate kocku leda na ovo mjesto, kinezi kažu da se organizam pomlađuje, mnoge bolesti nestaju, a vi ste zdravi, raspoloženi i puni energije.

O zdravlju i zdravoj prehrani nerijetko se mogu čuti brojni savjeti, ali i mitovi. Međutim, neka znanstvena istraživanja srušila su neke od mitova i ustanovile svojevrsnu dobrobit namirnica koje se inače uglavnom svrstavaju među one nezdrave i nepoželjne.

Petak, 03 Travanj 2015 07:36

Duhovnost kućnih ljubimaca

Povezanost između kućnog ljubimca i osobe koja se o njemu brine često je vrlo duboka i neraskidiva. Životinje rezoniraju s nama na jedan dubok način, kako je to sposobno vrlo malo ljudi. Razlog tomu je činjenica da životinje nemaju ego.

Riječ je o namirnicama koje su dokazano korisne za organizam.

Zdrava prehrana ključ je zdravlja, a prilagodite li je svom životnom stilu, zaštitit ćete se od raznih bolesti, osobito onih sezonskih jer će vaš imunitet značajno ojačati. Svaku od ovih namirnica možete prilično lako nabaviti i jednako tako lako uvrstiti u svoj jelovnik. Prema savjetu stručnjaka, izdvajamo pet značajnih:

Chia sjemenke

Chia sjemenke plod su biljke iz porodice metvice, a dolaze iz Meksika. Dostupne su i u Hrvatskoj pa ih se vrlo lako može pronaći. Tijelo opskrbljuju proteinima, vitaminima A, B, E i D i mineralima kalcijem, kalijem, bakrom, željezom, manganom i cinkom. Konkretno, sadrže šest puta više kalcija od mlijeka, 15 puta više magnezija od brokule, tri puta više željeza od špinata te dvaput više kalija od banane. Slične su lanenim sjemenkama pa su kao i one bogate omega-3 masnim kiselinama i proteinima. Nutricionisti savjetuju njihovo uvrštavanje u doručak, primjerice uz mliječne proizvode.

Jaja

Preporučena količina jaja koja bi se trebala naći na našim jelovnicima jest šest do osam jaja tjedno. Stručnjaci ističu da veliko jaje sadrži 77 kalorija sa šest grama kvalitetnih proteina, pet grama masti i ugljikohidratima samo u tragovima. U žumanjku su sadržane gotovo sve hranjive tvari, a bjelanjak sadrži samo proteine​​. Visoko su na ljestvici kojom se mjeri sitost pa ih je preporučljivo jesti za doručak.

Nar

Nar je jedan od najpoznatijih zimskih deserata. Prepun je antioksidansa koji sprječavaju upale u tijelu. Izvrsno je doživjeti ga kao grickalicu pa ga “zobati” sjemenku po sjemenku umjesto čipsa ili sličnih nezdravih varijanti. Dokazano je da čaša soka od ovog sjajnog voća dnevno ima snažnije antioksidativno djelovanje od čaše crnoga vina ili zelenoga čaja. Jača imunitet, krvne žile i srce, a dokazano je i da smanjuje rizik od nekolikih vrsta raka.

Kiselo mlijeko

Iako je korisno jesti i jogurt, neki stručnjaci ističu upravo značaj kiseloga mlijeka jer se radi od drugačijih kultura. Naime, u kiselom mlijeku nema dodatne tekućine pa su korisni sastojci koncentriraniji.

Zeleni čaj

Zeleni je čaj iznimno zdrav i preporučljiv, osobito kao zamjena za kavu, ali i brojne druge situacije. Opće je poznato da ima značajnu ulogu u usporavanju razvoja raka prostate, da aktivno štiti od gripe, smanjuje stres i daje tijelu energiju, snizuje kolesterol. Osim toga, izvrstan je saveznik u mršavljenju pa topi masne naslage.

[dnevno]

Ružičasta sluz (Pink Slime) je dodatak hrani na bazi junetine, koji se pravi od otpadnih dijelova mesa. Sastoji se od fino mljevenih tetiva, masti i vezivnog tkiva, te se u grijanoj centrifugi na 38 ° C odvaja mast u tekuću mast i proteinsku pastu. Materijal se zatim obrađuje, zagrijava i tretira s amonijakom ili limunskom kiselinom da bi se uništile bakterije. Nakon obrade se sabija u blokove i smrzava za uporabu kao dodatak mesnim proizvodima. To se naziva mesom, i to mi jedemo…

Ova slika je posebnu pažnju privukla 80-ih godina prošlog stoljeća. Zašto? Zato jer bi izbili požari u velikom broju kuća i stanova gdje se nalazila....

Petak, 03 Travanj 2015 07:28

Šambala

Iza ledom okovanih Himalajskih vrhova prostire se prazna pustinja obgrljena udaljenim planinama centralne Azije. Tamo, u nenaseljenim pustim predelima duvaju surovi visinski vetrovi. Tu je smeštena Tibetanska visoravan koja se proteže u pravcu severa preko hiljadu kvadratnih kilometara sve do Kunluna[1], neistraženih planinskih vrhova dužih od Himalaja i skoro podjednake visine. Iza njegovih malo poznatih dolina prostiru se dve najznačajnije neplodne pustinje na svetu: Takla Mahan i Gobi. Još severnije, Pamir, Tjen Šan, Altaj i brojne druge planine, probijaju horizont otvarajući put ka velikim šumama i otvorenim sibirskim tundrama. Slabo naseljeno, odvojeno geografskim i političkim barijerama, ovo prostranstvo je i dalje najmisteriozniji deo Azije, prazni beskraj u kome se nikada ništa ne gubi, već čeka da bude nađeno. – Edvin Bernbau

Petak, 03 Travanj 2015 07:10

SIMPTOMI DUHOVNIH BOLESTI I TERAPIJA

O uzrocima duhovnih bolesti

Grijeh je nutarnji nered. To je djelatno počelo podijeljenosti između čovjeka i njegova Stvoritelj, između čovjeka i prirode, pojedinca i društva. U dubini duhovne podsvijesti ukorijenjeni su etos i eros, savjest, ljubav i estetski senzibilitet. Viktor Frankl u dubini duhovne podsvijesti razlikuje etički-podsvjesno, estetski podsvjesno i erotski-podsvjesno.
Iz ''transcendentne podsvijesti'' javlja se potisnuta transcendencija u obliku ''nemira srca'' koji može osobu dovesti do neurotskih simptoma. Podsvjesna religioznost može biti patogena, ''nesretno potisnuta''. Potisnuta vjera se izrođuje u praznovjerje i neurotsku egzistenciju. Ateist ima latentnu religioznost (V. Frankl). Cilj psihoterapije je duševno zdravlje, a cilj religije je spas duše.
Smisao života se ne može dati, nego se mora naći. Ne može se izmisliti nego se mora otkriti. Savjest je organ smisla. Ali, savjest može čovjeka zavesti u zabludu. ''Srce ima razloge što ih razum ne poznaje'' (B. Pascal). Čovjekova konfliktnost se nalazi u vrijednosti. Čovjek kao biće trudi se da nadvlada neko određeno nutarnje stanje, primjerice kompleks manje vrijednosti, tako što razvija težnju za nadmoći. Tu motivaciju nazivamo ''volja za moć''. Volja za smislom danas je uvelike frustrirana. Današnjeg čovjeka spopada osjećaj besmisla – riječ je ''egzistencijalnom vakuumu'', manjku inicijative da se nešto promijeni. Mladi najviše trpe od osjećaja besmisla koji nastaje kao plod otuđenja. ''Religija je ispunjenje volje za posljednjim smislom'' – ističe Frankl. Krize identiteta su krize smisla. Forsirana težnja za samoostvarenjem odaje frustriranu težnju za ispunjenjem smisla. Bog je duševna činjenica neposredne iskustvenosti. Kako spoznajemo Boga? 90-ih godina 20 st. sve više se počelo govoriti o SQ (duhovnoj inteligenciji) nakon što je neuropsihijatar Michael Persinger proveo istraživanje o postojanju ''božanske točke'' u ljudskom mozgu. Neurolog Ramachandran je 1997. godine otkrio da se ''božanska točka'' nalazi među živčanim spojevima sljepoočnih režnjeva u mozgu. Pozitivnom emisijskom tomografijom se pokazalo kako svi ovi skupovi živaca zasvijetle čim se ispitanik upusti u raspravu o duhovnim/vjerskim temama. Duhovna bolest i smanjenje SQ-a javlja se zbog nemogućnosti uspostavljanja veze s dubokim središtem u sebi. ''Bol duše'' javlja se kad je pojedinac odsječen ili u nesuglasju s najdubljim dijelovima sebe. Bol duše se može opisati kao osjećaj rascjepkanosti, otuđenosti i besmisla. Duhovna patologija se veže uz nedostatak smisla, očaj, odbačenost, opsjednutost, zlo. Osjećaj otuđenja je shizotipno stanje. ''Bolesti smisla'' su ovisnost, stres, depresija. Duhovne zaostalosti su: fanatizam, narcizam, mazohizam i sadizam, te sociopatska nemogućnost osjećaja za druge. tu su još opsesija, fobija (histerija), manična depresija, zloupotreba moći, nezdrava paranoja. Ključni faktor ovih nezdravih reakcija je otuđenje od nekog dijela sebe, kao kad se zavade dva prijatelja.

O agresivnosti

Agresivnost je znak da su se u čovjeku nagomilali konflikti, a oni se rješavaju na tri načina: agresivnošću, depresijom, rezignacijom. Agresivnost se javlja kad se čovjek liši sigurnosti. Zli (diabolos) je onaj koji razbacuje, smućuje. Ljudska egzistencija je ograničena. Čovjek je stvorenje ontološki ovisno o Stvoritelju. On je biće utemeljeno u bitku koje je vječno. Nepoznavanje Boga, udaljavanje od njega i neprijateljstvo s njime ugrožava čovjeka, stvara osjećaj besmisla, straha, tjeskobe, nesigurnosti. Sigurni korijeni čovjeka uvjet su mira, a bolesni nemira, agresije i autoagresije. Najvažnija čovjekova duhovna struktura jest sposobnost povjerenja ili vjere. Izvor agresivnosti je u nepovjerenju, a ono rađa strah. Agresivnost se prvo javlja kao trauma u kojoj čovjek doživljava bol, tjeskobu, strah.

Glavni uzročnici egzistencijalnih, bazičnih i aktualnih rana su zlo, požuda, uvrede. U enciklici Salvifici doloris se ističe da je duhovna patnja daleko teža od psihičke ili tjelesne. Uzročnici duhovne patnje napadaju cjelokupnu duhovnu strukturu čovjeka pa se on može osjećati svestrano izranjen, nemoćan. Ako smo voljeni, imamo povjerenjeu Začetnika bitka. Zadaća terapijske teologije je posredovati smisao u pustinji besmisla! Čovjeka treba dovesti do svijesti o njegovim unutrašljim kočnicama i blokadama, a onda mu reći: ''Ti ne možeš baš ništa učiniti da te ja prestanem voljeti''. Svaki stav koji ne sadrži ljubav ugrožava drugu osobu, razara njezino povjerenje.

O terapijskoj teologiji

''Ja sam Gospodin koji dajem zdravlje'' (Izl 15,26). Krist je Magister interior – unutarnji učitelj srdaca, svjetlo koje rasvjetljuje svakog čovjeka. On je ozdravitelj egzistencijalne bolesti, PUT, ISTINA i ŽIVOT. Putem se ide, istina se spoznaje, život se živi! Program terapijske teologije sažima se u riječima: ''Trpljenje ima smisla'' (Usp. Lk 4,18-19; Jak 5,16). Logoterapija je liječenje smislom, a hagioterapija je liječenje svetim. Hagioterapija liječi posljedice nepoštivanja čovjeka, boli i rana koje su pri tome nastale, te tako pomaže čovjeku da može vjerovati u povratak u izvornost svog bića. Čovjek se oslobađa duhovne boli kada povjeruje da ga Bog voli i da mu je nježni otac. Pastoral oslobađa od grijeha a hagioterapija od patnje. Hagioterapija razlikuje psihičku i duhovnu strukturu duše.

Simptomatika duhovnih bolesti

Duša u čovjeku predstavlja supstancijalni životni princip. Duh je najdublji dio naše nutrine. On nije misao, ali je oblikuje. On nije kreativnost, ali je omogućuje. Duh stoji iza svega u našem biću. Duh oblikuje dušu istinom i smislom. Svaka bolest koči, onemogućava funkciju pneumo-psiho-somatskog organizma, a istovremeno stvara bol. Duhovna bolest se suprotstavlja životu. Duhovna bolest djeluje u dva pravca: agresivno i autoagresivno. Strah je znak duhovne bolesti. Isto tako panika i nemir, kukavičluk, oklijevanje, očaj, zloća, nevjera, ludost, grubost, svađa, škrtost, tuga, bestidnost, ružnoća, oholost. Poroci upućuju na bolesnu volju, ali i karakter. Potrebno je liječiti savjest, intelekt, volju, srce i karakter. Isus rekapitulira čovjekov život od začeća do smrti i vraća mu sve u uskrsnoj preobrazbi. Kad imamo bolesnu savjest bježimo i skrivamo se, hvataju nas strahovi, tjeskoba, nesigurnost, postajemo dvolični. Tko razori organ duhovne spoznaje ili intelekta postaje nesposoban spoznati istinu. Ako je čovjek emotivno ranjen ne može u srcu prepoznati ni racionalnu spoznaju ni duhovne stvarnosti, ni Boga. Slobodna volja je bolesna ako postoji nered, samovolja, ovisnost. Sloboda nije biranje dobra i zla, nego moć biranja dobra. Ne trudi li se čovjek oko vrlina postaje plijenom poroka. Bolesna religioznost je izgubljenost (očituje se u lutanju po sektama). Izlaz iz takvog stanja je povratak prvoj ljubavi, Stvoritelju. Kultura ovdje znači čovjekovu sposobnost da duhom oblikuje svoje ponašanje, komunikaciju s drugima, svoj okoliš i čitav svoj životni stav. Cilj i bit kulture je ljepota ili sklad svega postojećeg. Čovjek bolesne kulture je onaj koji je podložan alkoholu, drogi, sektama, ezoteriji, kako bi tu našao nadahnuće za svoj rad. Nepatvorena ljepota dolazi samo od Boga, a sve drugo su imitacije i laži. Vrhunska kultura moguća je tek po molitvi.

Bolesnu seksualnost karakterizira razdvajanje ljubavi od seksa, egoistično plijenjenje užitaka i samozadovoljstva. Nedostatak ljubavi u djetinjstvu uzrokuje da u čovjeku zakržlja neka vrsta antene za ljubav i simpatije drugih. Kad su nekome začepljene ''duhovne uši'' tada taj čovjek vidi samo grubu materijalnu stvarnost, postaje materijalist, trči samo za profitom i u tome vidi smisao. Duhovno gluh čovjek je sveo svoju egzistenciju samo na psihosomatsku, imanentnu stvarnost. Škrtost i gramzljivost su bolesti ''duhovnih ruku''. Bolest ''duhovnih nogu'' se očituje u tome da netko slijedi druge na krivim putovima. Čovjek sam sebe traumatizira kad čini grijeh. Devijacije su otklon od savjesti i središta života. Takvi ljudi porok smatraju vrlinom, te ne razlikuju religiju od magije, formalnog kršćanina od svetog. Devijacije čovjeka čine slijepim, gluhim, glupim, nerazumnim.

Nije na čovjeku da se svojim snagama bori protiv zloga, požuda i uvreda, nego je na njemu da jača svoje vrline, krjeposti i čitav duhovni organizam kako bi ostao duhovno zdrav čovjek. Krjepost je snaga za dobro, a porok je snaga za zlo. Požude razaraju srce i karakter. Uvrede, odbačenost, neuspjeh, neljudsko ponašanje, mogu nekoga duboko povrijediti i slomiti njegove nutarnje duhovne sile. Uvrede i patnje mogu pomutiti razum, savjest, intelekt i srce. Duhovna patnja takvog tipa može čovjeka ostaviti cijeli život duhovnim invalidom. Neposlušnost savjesti, lakoumnost, prihvaćanje laži – ranjavaju organ osobnosti, života, savjesti, intelekta i srca. Organ ljubavi ranjavaju oholost, mržnja, egoizam, duhovna kratkovidnost. Ovisnost kao duhovna bolest može biti četverojaka: o ljudima, stvarima, idolima, strahovima. Somatizacija nastupa kad duhovna bol prouzroči tjelesnu ili psihičku traumu. Najdublje patnje nastaju iz nesklada spoznaje i volje. U hagioterapiji Isus je liječnik i lijek (Lk9,1-2).

Neki primjeri sekundarnih simptoma duhovnih bolesti

Osobnost je bolesna ukoliko se čovjek lako vrijeđa, ili se previše hvali.
Savjest je bolesna kad netko želi sve promijeniti samo sebe ne, kad mrmlja,optužuje druge, ogorčen je i rezigniran.
Intelekt postaje bolestan ako su nekome novac, vlast i karijera bogovi (primjer fašizma, nacizma)
Slobodna volja je bolesna ako se netko ne može otrgnuti od hrane, televizije, cigareta, alkohola, seksa, novca.
Srce je bolesno ako netko pati od očaja, osjećaja beznađa, gubitka povjerenja, hladnoće, zloće, bezvoljnosti, potrebe za obranom.
Bolestan karakter se očituje u nehumanom ponašanju, nevjernosti, nepravednosti, laganju, bogaćenju na tuđi račun.
Bolesna vjera se očituje u ateizmu i fanatizmu
Bolesnu kulturu karakterizira psovka, vulgarnost, sklonost kiču, ružnoći, neurednosti, itd.

Put ozdravljenja

Hagioterapija poznaje četiri vrste terapija:

1. Agape terapija
2. Pistis terapija
3. Eirene terapija
4. Dynamis terapija
5. Pneuma terapija

[prudencija.hr]

Pasivna agresija jedan je od najčešćih oblika zlostavljanja u odnosima, a ljudi skloni njezinom provođenju često grade bliske odnose na sličan princip prema onoj staroj "najgori smo prema ljudima koji su nam najbliži". Ljudi koji primjenjuju pasivnu agresiju često su takvo ponašanje gledali i učili u roditeljskom domu, pa i bez shvaćanja repriziraju te obrasce ponašanja.

Četvrtak, 02 Travanj 2015 22:55

Lujza Hej : Sve bolesti izviru iz nepraštanja

Bez obzira na to u čemu je problem, iskustva su samo spoljne posledice unutrašnjih misli. A misli možete mijenjati. Promjenom misli mijenjate i svoj život, poručuje jedna od najpopularnijih autorka knjiga samopomoći Louise Hay.

Četvrtak, 02 Travanj 2015 10:03

DEVET ODLIKA MENTALNO JAKIH LJUDI

Edisonova priča

Laboratorij Thomasa Edisona, jednog od najvećih naučnika svih vremena, izgorio je 1914. godine u požaru i to je bio golem gubitak. Umjesto da očajava, Edison je iskoristio nesreću kao povod da minuli rad sagleda iz drugog ugla. "Srećom, sve naše greške mogu izgorjeti. Sada mogu početi ispočetka", izjavio je tada Edison.

Već nekoliko dana Hrvatska raspravlja o „medicinskom čudu“ dvije blizanke iz Zagreba koje su sa sedam godina ušle u pubertet i biološki postale spolno zrele, a kasnije se javila još jedna majka s identičnim problemom sa svojom kćerkom. Dnevni list 24 Sata je prvi objavio ovu priču i mnogi su odmah posumnjali kako se radi o posljedicama nepravilne prehrane i hormonima kojima se tretiraju životinje na farmama. No, doktor Miroslav Dumić, koji liječi ove dvije djevojčice i još 120 djece koja se liječe od posljedica ovog šokantnog fenomena u Hrvatskoj, kaže kako bi trebalo pojesti vagon piletine i popiti tisuće litara mlijeka da bi se povećala razina spolnih hormona u organizmu, ali i da su američki znanstvenici na tragu otkrića da su pesticidi u stvari endokrini disruptor, jer se pesticidi kojima se tretira bilje i povrće vežu na receptore za estrogen i imaju isti učinak kao i estrogen sam.

Prašina se slegla, a da nam doktor Dumić nije imao prilike pojasniti o čemu je riječ. Na kraju su jučer stručnjaci zaključili „kako će ove dvije djevojčice uz adekvatnu psihosocijalnu pomoć prebroditi ovaj problem i u budućnosti neće imati posljedica po zdravlje“.

Nadajmo se da je tako. Međutim, znakovito je da se kroz medije i dalje provlači teza o „hormonima unesenim kroz prehranu“, a polako se potiskuje verzija hrvatskog liječnika koji se susreo s više od stotinu ovakvih slučajeva u karijeri. Možda zato što su, nakon nekoliko ranijih istraživanja, sada i na  renomiranom Sveučilištu u Massachusettsu (Massachusetts Institute of Technology/MIT) otkrili da bi krivnjom multinacionalne kompanije za bio inženjering Monsanto polovica djece do 2025. godine mogla biti autistična, što je puno veći problem od pesticida koji mogu u organizmu odigrati ulogu spolnih hormona, a sustavno se prešućuje. Doduše, otkriće američkih znanstvenika se odnosi na herbicid, ali koji dolazi iz iste kuhinje kao i razni pesticidi koji mogu uzrokovati katastrofalne posljedice.

Naime,visoka znanstvenica na američkom MIT-u je izjavila da se nalazimo pred epidemijom autizma i da bi za samo deset godina polovina sve djece mogla biti pogođena autizmom.

Dr. Stephanie Seneff, koja je nedavno predstavila svoje otkriće tijekom prezentacije u Grotonu (Massachusetts), posebno ukazuje na Monsantov herbicid Roundup, koji je po njenom mišljenju glavni krivac za povećanu učestalost autizma i drugih neuroloških poremećaja. Roundup, koji je uveden u 1970. godine sadrži kemijsku supstancu glifosat, koji je u fokusu zabrinutosti dr. Stephanie Seneff. Roundup je izvorno ograničen na korištenje u korova, jer  glifosat ubija biljke. Međutim, Roundup je sada u redovnoj upotrebi s usjevima, a dolaskom GMO-a su biljke poput soje i kukuruza biološki „programirane“ da toleriraju glifosat i njegova se uporaba znatno povećala. Od 2001. do 2007. se uporaba glifosata udvostručila, dosegnuvši od 180 do 185 milijuna funti u SAD-u samo u 2007. godini (185 milijuna funti = 84 milijuna kg).

Kukuruz, soja, pšenica koja se prska Roundupom gotovo prije berbe dovode do potrošnje neorganskog kruha i  pekarskih proizvoda koji su siguran izvor kemikalije. Osim toga, svi proizvodi koji sadrže kukuruzni sirup, kao što su bezalkoholna pića, također su puni glifosata.

Ranije je potvrđeno da herbicidi korporacije Monsanto u širokoj uporabi vjerojatno mogu izazvati rak, izvijestila je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Podružnica WHO-a, Međunarodna agencija za istraživanje o karcinomu (IARC), navodi kako je upravo glifosat, aktivni sastojak Roundupa, klasificiran kao vjerojatno kancerogen za ljude. Navedeno je također da postoje „ograničeni dokazi“ da glifosat izaziva ne-Hodgkinov limfom. Iz Monsanta, vodećeg svjetskog proizvođača herbicida glifosata, izvijestili su znanstveni podaci ne potvrđuju ove navode, a sad se suočavamo s autizmom.

Prema istraživanjima koje je provela dr. Seneff, glifosat se spaja s „gut bakterijom“ u procesu poznatom kao „shikimatov put“ (Shikimic acid pathway). To omogućuje kemikaliji da se pomiješa s biokemijom bakterija u našem probavnom traktu, a što na kraju rezultira osiromašenjem esencijalnih aminokiselina.

Monsanto je tvrdio kako je glifosat je siguran za ljudsku prehranu, jer ljudi nemaju „shikimatov put“. Međutim, bakterije su ipak sastavni dio crijevne flore.

Upravo ta sposobnost da crijevnih bakterija je dovela dr. Seneff do spoznaje da se one vežu s kemikalijama, što dovodi do oštećenja organizma.

Veza između crijevne flore i neuroloških funkcija je  u tijeku istraživanja. Prema brojnim studijama, glifosat troši amino kiseline tirozin, triptofan, fenilalanin i tako može doprinijeti učestaloj pojavi pretilosti, depresiji, autizmu, upalnim crijevnim bolestima, Alzheimerovoj i Parkinsonovoj bolesti.

Ostali znanstveni radovi su ignorirani od strane do Monsanta, a riječ je znanstvenim istraživanjima koja su potaknula dr. Seneff da izjavi: „Oni su uspjeli!“. Huffington Post je objavio članak Tamar Haspel u kojem tvrdi „kako je osuđivati Monsanto lošom znanošću obična glupost“.

Drugi, kao što je skeptik, pisac i fizičar dr Eric Hall, imaju umjereniji pristup i umjesto toga se fokusiraju na studije o glifosfatu koje izazivaju  zabrinutost. Prema Hallu, dr. Stephanie Seneff, Seneff čini pogrešku poznatu kao „veza/uzročnik pogreške“, gdje je uzročnost netočno povezana s pukom činjenicom, a što su dvije odvojene stvari. U ovom slučaju je dr. Seneff povećanu uporabu glifosata i povećanu učestalost autizma, što se može promatrati i istraživati, u stvari dovela u izravnu vezu.

Seneff se posebno usredotočila na pitanje glifosata, ali, kao što znamo, postoje i drugi potencijalni uzroci koji mogu dovesti do porasta autizma i uzrokuju neurološke smetnje kao što je Alzheimerova bolest. Neko govore o sadržaju cjepiva, aluminijskom posuđu i ostalim potencijalnim izvorima u kemijskoj potrošnji.

Neki pojedinci, kao što je doktorica medicine i radijska voditeljica Rima Laibow, nagađali su o namjernoj kampanji korištenja kemikalija koje će utjecati na naš mozak. Laibow vjeruje da se želi stvoriti cijela skupina autističnih osoba koje će biti pogodne samo za određene vrste rada.

Ranije je Aldous Huxley u svom klasiku „Vrli novi svijet“ (Brave New World) opisao svijet u kojem su pojedinci još od „začeća“ unaprijed programirani za eventualni ulazak u jednu od pet skupina određene kao Alfa, Beta, i tako dalje do Ipsilon, a radilo se baš na bioinženjeringu i programiranju mozga.

U Huxleyevom distopijskom svijetu razgraničenje između intelektualnih sposobnosti određenih skupina služi da društvo funkcionira do savršenstva.

Kako god bilo, vozimo se u autističnom i Alzheimerovom dizel vlaku i sigurno da sama mogućnost da bi polovica naše djece na svijet mogla doći sa značajnim oštećenjem mozga treba biti alarm za uzbunu.

Stopa autizma je skočila otprilike s jedne osobe na svake dvije tisuće 1970. godine na postojeću stopu od jednog pogođenog djeteta na svakih šezdeset osam. Alzheimerova bolest je u starijih osoba postala gotovo univerzalna. Ignorirati prognoze dr. Seneff znači zanemariti ozbiljne opasnosti po ljudski rod, za New Eastern Outlook piše Janet Phelan.

Vraćajući se na Hrvatsku,  tko može jamčiti da smo slobodni od opasnih pesticida, herbicida i svih „modernih dostignuća“ bioinženjeringa? Nitko, jer su u organizaciji mreže „Friends of the Earth Europe“ u 18 europskih zemalja, uključujući Hrvatsku, provedeni testovi prisutnosti herbicida glifosata u ljudskom tijelu. Rezultati  pokazuju da se tragovi glifosata nalaze u urinu 44% testiranih volontera (iz 18 europskih zemalja). U Hrvatskoj su, pak, tragovi glifosata pronađeni u urinu 4 od 10 testiranih volontera. Pri tome je važno naglasiti da je riječ o ljudima koji žive u gradovima i da se niti jedan od njih ne koristi herbicidima na svom poslu ili u slobodno vrijeme, prenosi DubrovnikNet.

Porast broja djece pogođene autizmom slučajno ili ne u Americi raste paralelno s porastom potrošnje glifosata: