Ponedjeljak, 15 Prosinac 2014 17:17

Kako u 5 minuta bez lijekova sniziti krvni tlak

Napisao 
Povišen krvni tlak bolest je modernog doba povezana s povećanim stresom, manjkom sna, prehranom i načinom života.
Gotovo se svaki čovjek ponekad nađe u situaciji da mu je tlak povišen. Pod utjecajem stresa ili pak prekomjerne fizičke aktivnosti mišići se naprežu, a krvne žile sužavaju stvarajući pritisak. Znate li što u tim trenucima treba učiniti da regulirate tlak ? Mišiće je potrebno što hitnije opustiti.
 
 
 
Ali pitanje je kako to učiniti!
Tajna kineske medicine otkriva da se tlak može regulirati za samo pet minuta, i to bez lijekova. Kineska medicina smatra da je najvažnija stvar – pravilan protok krvi do mišića i tkiva. Ako negdje u organizmu nastaje zastoj u krvotoku, onda na tom mjestu počinje razvoj bolesti. I obrnuto – ako se osigura odgovarajući protok krvi, organizam će biti u mogućnosti da brzo izliječi bolest. Zato masaža ključnih točaka pomaže ozdravljenju. U ovom slučaju radi se o dvije točke.

Točka broj jedan

Ovo čak nije ni točka, već linija. Ona prolazi iza ušne resice do sredine ključne kosti. Ovu liniju ne treba ni pritiskati, ni masirati, već vrlo polako maziti gotovo neprimjetnim pokretom ruke od gore prema dolje, jedva dodirujući vrhovima prstiju. Ponovite 10 puta s jedne strane, pa prijeđite na drugu, isto 10 puta.

Točka broj dva

Ova se točka nalazi na dijelu lica u nivou ušne resice na udaljenosti pola centimetra od uha u pravcu prema nosu.
Ovu točku treba masirati vrhovima prstiju po jednu minutu s obje strane lica. Pritiskati jako, ali nikako do bola.
Nije važno, u smjeru kazaljke sata ili u suprotnom smjeru. Važno je da imate osjećaj pritiska na određenu točku.
Poslije ovog jednostavnog tretmana, krvni bi se tlak trebao spustiti i opet biti u normali.
 
izvor: .b92.net
Pročitano 4812 puta

Ostali članci: bolesti