Ponedjeljak, 15 Prosinac 2014 17:10

Najljekovitija ulja svijeta: Ulje sandala

Napisao 

 

Ulje sandala (lat. Santalum album) dobiva se parnom destilacijom isječenih komadića drva sandalovih stabala starih između 40 i 80 godina. 

Poznato i kao sandalovina, stoljećima se koristi kao lijek te za kulturne i duhovne obrede. 

Sandal je jedan od najstarijih poznatih mirisa.

Unutar drevne egipatske civilizacije sandalovina je bila cijenjena zbog svoje uloge u složenom postupku balzamiranja. 

U ayurvedskoj medicini već tisućama godinama upotrebljava se zbog svojih antiseptičkih i protuupalnih karakteristika.  

U Indiji se ovaj miris posebno štuje zbog svojeg umirujućeg djelovanja koje povoljno utječe na duhovnu meditaciju.


Zdravstvene dobrobiti ulja sandala


Na zapadu se ulje sandala najčešće koristi kao sastojak u kozmetičkoj i prehrambenoj industriji i industriji parfema. 

No obiluje i ljekovitim svojstvima, koja su prepoznali još i ayurvedski liječnici i zbog kojeg zaslužuje posebno mjesto u prirodnoj medicini. 

Eterično ulje sandala ima umirujuće djelovanje na sve vrste infekcija. 

Pripravci od ulja i paste sandala mogu pomoći kod upale mozga, probavnog, živčanog, krvožilnog sustava i organa za izlučivanje, uzrokovanih različitim infekcijama. 

Oralnom primjenom, ovo ulje štiti oštećena unutarnja tkiva od djelovanja mikroorganizama.

Zbog svojih diuretskih i antimikrobnih svojstava, uspješno liječi infekcije mokraćnih puteva.


Ublažava grčeve i opušta mišiće


Na nekoliko međunarodnih studija dokazano je djelovanje ulja sandala kao prirodnog sredstva koje ublažava grčeve i smiruje organizam.  

Zbog svog blagog djelovanja, opušta živce, mišiće i krvne žile. 

Pokazalo se djelotvornim i za ublažavanje kašlja, budući da opušta mišiće grla i smiruje nadraženost nastalu infekcijama. 

Posljedično, pomaže kod bolova i umora, a djelotvorno je nakon napornih i bolnih treninga.


Potiče probavu i izlučivanje toksina iz organizma


Ulje sandala djeluje opuštajuće na crijeva i mišiće trbušne stijenke. 

Olakšava osjećaj nadutosti i doprinosi smanjenju nastanka plinova u crijevima.   

Kao prirodan diuretik, pospješuje mokrenje i istovremeno pomaže u izlučivanju toksina iz organizma putem mokraće.  

Ulje sandala pokazalo se djelotvornim i kod ublažavanja posljedica trovanja hranom kao i dugotrajnog korištenja antibiotika.


Melem za kožu


Iznimno blago djelovanje ulja sandala blagotvorno umiruje nadraženu kožu te pomaže bržem zacjeljivanju oštećenog tkiva.

Smiruje i liječi upalna stanja te pruža osjećaj svježine i ugode. 

Na prirodan način hidratizira kožu bez osjećaja masnoće. 

Potiče stezanje kože pa se u drevnim civilizacijama koristio i kao prirodno sredstvo za liječenje ožiljaka i ozljeda. 

Danas se u kozmetičkoj industriji koristi kao sredstvo za čišćenje pora. 

Ublažava nadraženost kože nastalu ubodima insekata. Pomaže u liječenju rana, upalnih stanja, čireva i prištića.

Kod oralne primjene, potiče jačanje i stezanje zubnog mesa.


Dezinfekcijska svojstva


Dezinfekcijska svojstva eteričnog ulja sandala opravdaju njegovu široku primjenu unutar religijskih obreda i u proizvodnji kozmetike. 

Ulje efikasno odbija kukce i uništava mikrobe, te zato se često upotrebljava u proizvodima za osvježivanje i dezinfekciju prostora. 

Ako imate ranu na koži – možete ga dodati u vodu za kupanje ili nanijeti na kožu s vašim losionom ili uljem – i tako se zaštiti od infekcije.


Poboljšava pamćenje i štiti od stresa


Eterično ulje sandala pospješuje sposobnost koncentracije i pamćenja. 

Također, djeluje na mozak tako da potiče osjećaj ugode i smirenosti. 

Blagotvoran je i prirodan zaštitnik od stresa, tjeskobe i straha.   

U religijskim obredima, stoljećima se koristio kao prirodno sredstvo za duhovno sazrijevanje.


Može se koristiti i oralno


Ako želite izliječiti infekcije, ovo eterično ulje je pogodno za oralnu upotrebu. 

Oralno ga koristite i za poticanje probave i oporavak organizma nakon, primjerice, trovanja hranom ili dugotrajnih infekcija. 

Dokazano snižava visoki krvni tlak, potiče izlučivanje toksina iz tijela i liječi upale. 

U kapsulu ulijte 1-3 kapi kvalitetnog eteričnog ulja sandala i popijte 3 puta dnevno, po jednu kapsulu nakon svakog obroka. 

Svakako birajte 100% prirodno ulje sandala, jer sintetička ulja nisu prikladna za oralnu primjenu.


Inhalacija za lakše disanje i miran san


Kod problema s kašljem, upale sinusa, grlobolje i drugih tegoba dišnih puteva eterično ulje sandala iskoristite za ugodnu i ljekovitu inhalaciju. 

U posudu s vrućom vodom dodajte 4 kapi eteričnog ulja sandala, pokrijte se ručnikom i polako udišite. Svakih 5-10 minuta, dodajte novih 4 kapi. 

Inhalacija neka traje do 20 minuta. 

Možete je koristiti ne samo za otvaranje i prirodnu dezinfekciju dišnih puteva, nego i za opuštanje, osobito prije spavanja, budući da eterično ulje sandala opušta i smiruje.


Kako koristiti ulje sandala za vanjsku primjenu


Eterično ulje sandala prilikom vanjske primjene koristite u razblaženom obliku, a možete ga razrijediti s nekim baznim uljem, poput maslinovog.

Možete ga iskoristiti za masažu ili obloge, u njezi kože ili pak kao prirodnu terapiju protiv bolova, napetosti i grčeva u mišićima.  

Za prirodne obloge nakapajte eterično ulje sandala, s nekoliko kapi vode, na čistu tkaninu i prislonite na upaljeno ili bolno mjesto. 

Ovu metodu možete koristiti i za dezinfekciju kože, tretiranje akni i prištića, no vodu u tom slučaju zamijenite maslinovim uljem.  

Za masažu, koristite eterično ulje sandala i baznog ulje u omjeru 1:3.

Za opuštajuću masažu, dodajte 3 kapljice ulja sandala na svaku žličicu ulja. Za senzualniji učinak, umiješajte još kapljicu eteričnog ulja jasmina ili ruže. 

Napravite pastu od sandalovine u prahu i vode i iskoristite je za obloge kod vrućice, prehlade i gripe, odnosno za ublažavanje temperature i hlađenje tijela.


Recepti


Mirisni regenerator 

Dodajte ulje sandala (3 do 5 kapljica) u 30 ml regeneratora za kosu, kako bi pojačali njegovo djelovanje. 

Osobito je pogodno za suhu ili oštećenu kosu, koju njeguje i hrani. 

Eterično ulje možete nakapati na dlan i u tankom sloju, s par kapi maslinovog ulja, nanijeti na oštećene vrhove na suhu kosu. 

Osim prirodne njege, kosa će vam divno mirisati.  


Hranjiva krema za lice 

Ako želite hranjivu i bogatu kremu za lice, dodajte 3 kapljice ružinog ulja i 3 kapljice ulja sandala na svakih 30 ml prirodne bazne kreme, bez mirisa.

Za njegu suhe kože lica, dodajte 8 kapljica eteričnog ulja sandala i 4 kapljica eteričnog ulja geranija na 30 ml blagog ulja za njegu kože (kao što je ulje badema).  


Senzualna kupka 

Mirisnu, opuštajuću i senzualnu kupku napravite s 4 kapljice eteričnog ulja sandala i 1 kapljicom ulja ylang ylanga koje ćete dodati u vodu za kupanje.

 

Pročitano 2727 puta

Ostali članci: ljekovito bilje